Lưu trữ thẻ: Dữ liệu tập luyện

Tại sao nhịp tim vẫn là chỉ số sống còn ngay cả khi bạn đã có cảm biến công suất?

Vận động viên đạp xe theo dõi nhịp tim và cảm biến công suất trên bike computer Magene, kết hợp dữ liệu heart rate zone, power zone và thiết bị đo nhịp tim bắp tay.

Nhịp tim và cảm biến công suất: Hai mặt của một đồng xu hiệu suất Công suất đo lường những gì bạn làm được; nhịp tim đo lường cái giá cơ thể phải trả để làm được điều đó — và sự khác biệt này quyết định toàn bộ cách bạn đọc dữ liệu tập […]