Thi Ironman không chỉ là câu chuyện bơi 1.9 km hoặc 3.8 km, đạp xe đạp 90 km hoặc 180 km, rồi chạy 21.1 km hoặc 42.2 km. Ironman là bài kiểm tra về chiến lược năng lượng. Người hoàn thành tốt không phải lúc nào cũng là người đạp mạnh nhất, mà là người […]
